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不好好坐月子会有什么后遗症

浏览次数: 1955 日期:2021-12-12 责任小编:甘健兰

  十月怀孕一日产,宝宝的到来让妈妈很开心,但产后麻烦又来了。坐月子期间,妈妈不仅要照顾新生儿,还要“养”身体。如果产后恢复不好,很容易留下后遗症,影响母亲未来的健康。那么月子里没休息好有什么后遗症呢?和妈网百科一起来看看吧!不好好坐月子会有什么后遗症?

不好好坐月子会有什么后遗症

  月子里没休息好后遗症—头痛

  头痛是坐月子最常见的后遗症,主要是因为妈妈受不了不洗头,尤其是产后一周。产后立即洗头会打开全身的毛孔,洗头水蒸气侵入,头部会进气,即使立即吹干也会吹进头皮。

  坐月子扎头发可以减少与空气的接触,不会太快脏。产后一周受不了的妈妈,煮点姜水,放在温暖的地方再洗。洗完后,用热风吹。记得不要碰冷水。所以产前妈妈可以选择剪短头发。

  月子里没休息好后遗症—关节、腰痛

  母亲分娩后容易出现关节和腰痛,尤其是晚上给孩子喂奶。冬天更容易感冒,所以腰痛的概率更大。建议妈妈晚上喂奶一定要穿外套,否则引起腰痛或感冒会很麻烦。

  还有,洗澡的时候一定要加快速度,保证温度。洗完马上擦干水穿衣服,洗澡的时候用煮姜水,夏冬两季都要穿长袖裤,避免关节入风。

不好好坐月子会有什么后遗症

  月子里没休息好后遗症—牙酸

  母亲生完孩子后,老人会告诉母亲不要刷牙,牙齿会掉下来。事实上,这是错误的。怀孕和分娩期间,体内激素发生变化。不刷牙会导致口腔异物残留、牙结石和牙龈炎,导致牙龈酸蚀和牙酸。母亲可以去母婴店购买产妇牙刷牙膏,用温水漱口,不能用冷水。

  月子里没休息好后遗症—产后大“腹”婆

  产后妈妈需要抓紧时间休息,用束缚带防止内脏下垂,不要长时间站立,有效避免产后腹婆。

  看了妈妈网百科的介绍,大家都知道坐月子休息不好会有后遗症,但其实常见的坐月子病大多可以通过科学的坐月子来预防。坐月子的时候,妈妈不要太迷信包头防风的旧坐月子习俗,也不要放弃传统的坐月子方式,放纵自己,多了解科学的坐月子知识,把坐月子病预防在萌芽状态。


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