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情商

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在生活中,我们能见到一类人。当大家聊得很开心的时候,对方说了一句话,让场面的气氛立马尴尬了起来,而这通常和情商有关系。

那情商是什么?百度百科给出了详细的解释:“情商,通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。”一个情商低的人,总是不顾别人的感受,想说什么就说什么;而一个情商高的人,意味着她懂得识别别人的情绪,察言观色以及自身拥有良好的情绪控制能力。

所以,拥有较高的情商,对我们的日常生活是很有帮助的。因为一方面,它能够帮助我们维持和谐的人际关系,另一方面,也会有利于促进我们自身的幸福感。那如何提升情商呢?以下是小编带来的几个小方法,希望能帮助你。

其实,情商的修炼来源于日常生活的点滴。一个人若拥有较低的情商,那她只会被自己的大脑反控制。所以,唯有提升自己的情商,才能让自己的身心圆满和谐。

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