我一直认为男人最喜欢用冷暴力对待女人。昨天收到一位网友的留言，才知道女人也喜欢用冷暴力，冷暴力的程度比男人差。下面，跟着小编一起了解，遇到老婆冷暴力咋办自己要怎么解决?
01;当你的妻子倾向于冷暴力时，你必须先冷静下来。
夫妻之间，最害怕的是以他人的方式治愈他人。如果你的妻子开始忽视你，你也会以同样的方式回报她，这实际上是最愚蠢的方式。
因为你这样做只会激发她内心的愤怒，也会使你们之间的关系恶化。
所以，当你发现你的妻子倾向于冷暴力时，不要面对她，试着保持冷静，然后反思你们之间矛盾的症结。
02;冷静下来分析是什么原因让妻子这样对待你。
一切都是有原因的，没有人想整天不开心，所以，你妻子对你的冷暴力一定是你激怒了她，所以你必须分析原因。
当你在纸上用笔相处时，你可以把所有可能激发她愤怒和暴力的问题一一写下来，即使是最小的可能性。
此外，还写下了一些与你无关的原因，比如工作中的一些不愉快的事情和人，同时总结了妻子的性格特点。
写完后，仔细比较排除方法，分析是什么原因让她对你实施冷暴力。
03;主动和妻子沟通，让她明白你内心的委屈。
在分析了原因之后，你应该主动和你的妻子交谈。谈话的气氛必须在一种温和的气氛中进行，即使你的妻子在和你交流时仍然很冷，你也应该冷静地和她交流。
只要你公开把所有的问题都放在桌面上，用真诚的语气与妻子沟通，90%的问题就能很快解决你以前的矛盾。
当然，这是指家庭内部的矛盾。如果是其他婚外情等原因，你可能很难像以前一样和好。但至少你的真诚也有助于你了解事情的真相。只要她想公开和你说话，事情的原因就会大白于世。
即使她什么也不说，至少你也让她明白了你心中的委屈，不是吗?
04;和妻子暂时小别，给双方一个冷静的时间。
如果你和妻子之间的冷战没有其他与婚姻无关的原因，那只是一个长期的冷战阶段，暂时不是一个好方法。
你可以找个时间段去外地出差十天半个月，但是和老婆分开的时间不能超过一个月。出差回来后，趁着告别胜新婚的势头，多说几句好话哄老婆，然后给老婆精心准备的礼物，她肯定会破鼻而笑。
05;为了及时改变爱情，尤其是改变自己对婚姻的一些破坏性言行。
其实，遇到老婆冷暴力咋办自己要怎么解决?事实上，很多时候我们自己都不知道，一些非理性的言行对夫妻关系特别有害。
当有矛盾时，知道有些话不能说，但愤怒会脱口而出，甚至用一些非理性的话进行人身攻击。
因此，你必须确定你的言行会破坏双方的感情，然后改变你的坏脾气，这样冷战的迹象就不能生长。
