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为什么老公不愿意回家?

浏览次数: 2315 日期:2019-04-08 责任小编:明君

婚前爱黏在一起,总觉得相处的美好时光总是那么短暂;婚后躲着走,看着就觉得心烦,是什么让妻子在老公心理产生了这么大的落差呢?


L女士和老公结婚三年,有一个两岁的女儿,生活还算融洽,平时没有什么矛盾。但老公下每晚下班后都和朋友吃饭、唱K、玩,就是不想回家,连他自己都不知道为什么。


尽管知道老公并没有做出对不起自己的事情,L女士还是很不安心。一方面,他们的少得可怜,另一方面,老公不爱回家,对家庭不负责任,她担心长期缺少父亲的陪伴会对女儿的成长不利,她希望能够还给女儿一个正常的家庭环境。


老公为什么不想回家?怎样去改变这种生活?




一项最新的调查结果表明,80%以上的已婚男士表示,一星期中,能按时回家的天数最多两三天。


男人不想回家的原因有很多,其中除了男人自身的原因,还有家庭导致的原因,所以要客观看待男人不回家的举动。


原因之一:生性好玩。喜欢和哥们们喝个酒泡个吧,但是无论多晚还是会回家的。


原因之二:家庭关系不和睦。和妻子怄气,两个人处在冷战期,婆媳关系紧张等等情况。


原因之三:工作真的很忙。对于男人来说,事业上的成就感常常比情感中的获得更重要。


原因之四:个人兴趣嗜好。比如健身,比如下棋,比如打牌,这些嗜好把男人拽住了。


为什么老公不愿意回家?

对于女人而言,老公不爱回家会导致她们内心十分痛苦。因为无论是在关系的经营还是对孩子的教育,女人都希望男人能够发挥自己的作用。

其实,大多数女人在遇到男人之前,都会觉得自己是“不完整”的,她们从小就被教育要从爸爸的家里走向丈夫的家里,而这种父权、夫权的从属关系,被婚礼赋予了太多的意义:浪漫、归宿、安全感、亲密、承诺……

波伏娃在《第二性》中说:

“一个人不是生下来就是女人,她是“变成”女人的。是整个婚姻制度对她的要求,建构了她自己。”

女人不断地从一个婚姻设定的“应该”里去找到自我价值,可这种自我价值附属的,传统婚姻制度却并不支持女人独立的自我发展。而女人对婚姻的失望也越来越多。

曾经有心理学家做了一个有趣的实验,他们找来5000对普通夫妻,让他们分别评价自己的婚姻幸福度。满分是十分。

结果发现,同一段婚姻的双方,妻子给出的评分均明显低于丈夫,丈夫是七八分,妻子是两三分。

同一段婚姻,丈夫完全感觉不到不好,妻子则常常出于崩溃的边缘。这是在咨询中我们常看到的现象。

为什么老公不愿意回家?

当你婚姻中遇到不满意的事情,你的心情多久才能恢复平静?几分钟,几个小时,还是几天?

心理研究表明,一个人,如果能够有弹性地调节和管理自己的情绪,他的抗挫折能力就会强,更容易获得成功和幸福

懂得管理自己情绪的人,他们的心理弹性好,知道如何面对人生的不如意,也知道如何与负面情绪相处。

当被攻击,被伤害的时候,他们会像个弹力球,即使被挤压和抻拉,也能够随着环境的变化而变化,尽可能的争取最大的权益和机会。

而不懂得管理自己情绪的人,就像一颗鸡蛋,或者一个西红柿,一遇到挤压,就会变形爆破,他们没有适应环境的能力,也没有调控自我的弹性。

有人问一行禅师,怎样才能不生气?

一行禅师说,“如果你的房子着了火,你会怎么做?”

那人说,当然是赶紧灭火了。

一行禅师笑了笑,“对,房子着了火,我们会第一时间去灭火,而不是追讨纵火的人。当我们生气的时候,就好像是,我们身体这个房子着了火,我们应该怎么办呢?是去责怪让我们生气的人,还是该赶紧安抚自己,给自己灭火呢?”

发泄愤怒,只能让火势迁延,伤人伤己。在负面情绪里,我们得学会自我安抚,不能把无法安抚的自己交给别人去安抚。如果对方没有这种能力,或者暂时也无法安抚,那我们的房子可就化为乌有了。

因此,面对婚姻、生活中的各种不如意,增强心理弹性,最重要的一个关键点,就是要学会摁下暂停键。

摁下暂停键,不仅仅是一个控制情绪的技巧,更是一种心智化的能力。有了这种能力,我们才能知道自己是怎样想的,别人又会有怎样的感受和想法。

你的情绪“暂停键”是什么呢?

为什么老公不愿意回家?


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