怎么挽留一个人?对象要分手怎么挽留?男生心里没有女生细。很多男生平日听不懂对象。很多男生觉得和女朋友聊天很生气，不知道发生了什么。但是没关系，你只需要学会哄女生!我会教你如何和对象分手，如何留住对象。
一、积极追求。
积极真诚地采取足够的行动来表达你的感受，让她知道你重视她和这段关系，让她知道你恢复的决心和真诚，让她有信心恢复这段关系。在这个阶段，你可以尽可能多地表达你的爱。用甜言蜜语，加上各种浪漫的冒犯和其他实际行动来挽回你，留住你的对象。
二、建立安全感
怎么挽留一个人?安全是情感的稳定剂。只有对象有安全感，你的情绪才会稳定。所以，如果你的爱感动了她，你就要行动起来，时刻给对象安全。很多情侣忘记了这一点。虽然看起来像爱情一样亲密，但她拒绝接近你，所以她可能没有安全感。
三、发现问题的症结。
想亲近，首先要搞清楚自己的问题。在爱情中处理情绪的极端方式和对人的不良态度可能是分手的原因。反思自己的问题，努力摆脱，是亲近的关键因素。
四、了解对方的痛苦。
怎么挽留一个人?归根结底，感情是两个人的事。伤害越深，分手的心就越坚定，分手的痛苦是不可避免的。不要以为只有你难过，对方就像你。所以，了解对方，考虑对方的感受。
五、冷处理。
由于仍然爱着对方，分手后迫不及待地想要亲近。但对方只是想安静，你要冷淡对待，给自己一个暂时破碎的情绪调节机会。假如情绪问题严重，这段时间可能会很长，直到你筋疲力尽，失去信心，所以想要留住对象，就需要调整心态。
