对方分手会让你感到痛苦，但不要把所有的思想都花在悲伤的春秋上，调整状态，理清思想，为挽回感情付出自己的努力。下面小编教你如何挽回分手的恋人!
1.并非所有情况都适合死缠烂打。
当你的女朋友告诉你分手时，你必须首先弄清楚她是真的想分手还是假的。如何挽回分手的恋人？因为一场争吵提出了分手，争吵的主题是她认为你不够关心她，这不是真正的分手，通常是对方想让你更关心她以引起注意。这种情况适合死缠烂打的招数，好好哄她开心。但是，如果她让你在安静的地方认真分手，说明她是经过深思熟虑决定的，不适合死缠烂打。对于之前的假分手，死缠烂打可能有效，但治标不治本，以后要从实际做出改进。不能这样分手，会让她更烦。另一方面，如果男方提出分手，大多数情况下都是经过深思熟虑或者有了新的心上人，女方死缠烂打是没有用的，而是应该做最后的努力。
2.要挽回恋情，首先要确定对方是否还有感情。
当两个人心里还对对方有感情，不想轻易分手时，恢复是有意义和可能的。如果其中一方已经下定决心，那么另一方就不会纠缠了。
3.回忆美好恶毒的记忆。
对于如何挽回分手的恋人来说，感情是挽回爱情的基础，也是打赢这场仗的最好武器。坦白说出你对对方的爱和依赖，和对方一起回忆美好的回忆片段，唤醒对方对你的爱，让对方重新审视这段感情。
4.写一封信，吐露心声。
无论社交软件有多先进，与一封真诚的手写长信相比，都显得苍白而缺乏诚意。如果你想挽救你的关系，试着用这种方式来表达你的真诚。经过思考和梳理，写一封长信来分析你内心的感受，让对方感受到你对感情的关注和放弃。
5.拯救爱情，不要忘记自尊和自爱。
拯救感情不能以践踏自尊为代价。如果你失去了自尊和自爱来拯救你的关系，即使你这次恢复了它，你也可以通过施舍得到它。你已经失去了感情中的平等，双方不能再处于平等的位置。通过不顾自尊的纠缠来拯救对方不仅可能不成功，而且会让你失去自我。请不要这样做。感情是相互的。如果你尽力了，不能让对方改变主意，说明这段感情不应该属于你。如果你做了最后的努力，你就不能扭转。
