女孩子刚失恋时，情绪一般都会比较不稳定，极易悲伤抑郁，作为她的朋友此时首先要自己稳定好情绪，给她带来积极的影响，对于安慰失恋的女生来说，不要带着不好的情绪开始安慰人。
许多人看到朋友失恋，第一个想法就是安慰她，这是人之常情。但其实对于怎么安慰失恋的女生来说，摆脱情感创伤是需要时间的。这个时候说安慰不是最好的解决办法，因为此时的安慰只会增强她的心理意识，不能缓解不良情绪，不能起到积极的安慰作用。
相反，它会加重她的悲伤和沮丧。假如要安慰的女孩，要等她自己稍微冷静下来，有比较清醒的意识，这就是安慰她，引导她走出消极情绪的最佳时机。
有些人会选择一直陪着她安慰她，因为他们不想看到朋友因为失恋而难过，但是安慰的方式会有点过激。比如他们会对女生说一些类似的话，比如你的前男友是人渣，这样的人渣配不上你，不要难过，通过骂前男友来安慰她，但其实这个时候女生不会觉得有多爽，反而会更痛苦。
她之所以难过难受，是因为对那个人还是有感情的，一时放不下。她可能根本无法理解这种安慰，甚至觉得你在否定她，导致你们的友谊产生嫌隙。当然，尽量不要对失恋的女生说，不要难过，没什么大不了的。这种完全废话的安慰对安抚情绪和创伤一点效果都没有。
安慰失恋女生的方式
第一，倾听陪伴。
失恋的女生自然会难过。这个时候，她不需要问她什么，让她发泄自己积累的负面情绪就够了。当她能主动和你谈这些事情的时候，不用说什么，只要仔细听，偶尔肯定她。
安慰失恋的女生可以给她陪伴和倾听。如果她想通过一些娱乐方式度过这段时间，作为朋友，只需要和她呆在一起，满足她的要求，让她发泄情绪，但也要记住，不要每次都听她无休止的说话，不要让自己变成情感垃圾桶。如果她总是在你面前提到前男友，她应该懂得主动改变话题。
第二，带她走出负面情绪。
失恋的女生情绪稳定后，作为她的朋友，要尽量给她带来正能量和快乐的好情绪，让她尽快释怀失恋。情绪好转可以淡化悲伤的记忆，改善心态。如果你想带她走出不好的情绪，你可以这样做。如果女生喜欢美食，可以带她去吃很多美食;如果女生爱艺术，可以带她去看电影或者展览。
