两个人在恋爱过程中，难以避免地会出现独占欲极强的一方。有着冲动并不是一种心理问题，反而是一种大多数人都具备的心理特点。因此我们今天一起看看，占有欲太强怎么办,怎样改掉爱吃醋的心理!
一，占有欲太强怎么办
1.提供另一方更多的是个人空间。
每一个人都会出现自己的秘密，夫妻间若有密秘不告之，也不要询问或多加猜疑，需给另一方更多的是个人空间，当别人想跟你说的情况下，大自然会对你说，因此，即使是情侣之间，也需要学会做一个优秀的人，给别人非常的个人空间，不许另一方觉得束缚，这会有利于再次创建信任。
2.多与恋人沟通交流。
二人间不信任，往往是2个人之间欠缺互动交流，彼此之间相互了解，平常不忙时，能够一起聊聊，走一走，一起做些家务，提升彼此之间的互动交流，不必常常冷漠地看待恋人，那样才不会让别人造成猜忌和不信任。
3.互相尊重。
互相尊重，不管对哪一种关联全是必不可少的。并且在一对夫妻中，往往会忽略这一点。对另一半亲戚朋友，要为自己脸面，不可遇到自身(她)好朋友，要多讲不同点，要明白互相尊重。针对彼此之间不满意的地区，可私底下明确提出，无须在桌面上表达意见。
4.互相信任。
实际上，占有欲太强怎么办?先搞清楚夫妻之间的信任尤为重要。搭建信任是艰难的，摧毁则是简单。相互信任的前提是彼此之间以诚相待。当夫妇都还没充足的信任与配合默契时，假如是由于某事情要和异性出来，一定不要为了更好地方便或感觉没必要提，而挑选不用说，那样才能让刚创建的信任，遭受一种再大的冲击性。
