女孩烦了必须哄，这是作为男朋友或朋友应尽的职责。女朋友烦躁的时候怎么哄，分享一些十个方法，你可以让她从心烦中恢复，越来越打起精神。一定要注意在平时的生活中多关心女生，防止她因小事而心烦。
一、女朋友烦躁的时候怎么哄
1、首先聆听她情绪，让她把对方的感受和痛苦表达出来。不要急着给提议，仅仅静静的倾听，让她感受到你的大力支持和关注。
2、表述关注，表述你对她关怀和了解。跟她说你在乎对方的感受，愿意倾听和帮她渡过伤心的时时刻刻。
3、给与室内空间，有时，人们需要一些时间独居来管理情绪。了解她是否需要一些空间冷静分析，同时也要表达你的适用。
4、转移注意力，能够学着做一些她想做的事情，如一起看电影、散散步及烧饭等，以分散化她专注力，让其临时忘却烦恼。
5、风趣和嘲笑，用风趣和轻松的笑话来减轻紧张情绪。欢笑声有利于缓解压力，让她觉得更轻松自在。
6、做她想做的事情，如果你想知道她喜欢的主题活动，能够建议一起做。这时候让她觉得你关注她兴趣爱好和喜好。
7、送一个小礼品，送一个小礼品，如一束花、一张卡片、一块巧克力等，能够传递你关怀和情意。
8、做她平常喜欢吃的食物，特色美食可以引发愉快的心态，试着提前准备她平日里喜欢吃的食物，让其尝到美味可口与温暖。
9、表示爱意，以温柔地方法跟她说你爱她，无论对方的情绪怎样，你在她身旁无条件支持。
10、给与归属感，让她知道你也是她能依靠的人，不管发生什么，你都能陪着他渡过伤心的时时刻刻。
