很多的女士对于自己的胸部特别是在的不满意，一直觉得本身的胸部过小。那么你掌握女人丰胸哪些食物呢?试一下以下几类丰胸食谱吧。
胸部是女性朋友最在意的部位，每一位女士都想有着丰满的胸部，却不知道丰满诱人的胸部并非每一个人天生就有着。因此很多人全是会选择去丰胸美乳来调整自己的胸部。事实上丰胸美乳最好的方法便是食疗，食疗丰胸既不易有一切的副作用，而且还能够弥补人体必须的营养元素。要想丰胸美乳的小伙伴们赶紧行动吧。再来一个丰胸美乳大行动。
四大丰胸食谱
1、番木瓜炖牛排
原料：木瓜、牛排、生鸡蛋、蒜末、指天椒、米酒、耗油量、玉蜀黍粉。
作法：最开始便是把生鸡蛋破碎搅均，加上玉蜀黍粉再度搅拌，裹在牛排上面腌制200分钟，切片预埋;接着便是把木瓜清除干净整洁，切成条一小块，再下油锅过过油。其次便是另起一锅，放入油，慢慢油爆蒜末也有指天椒，油爆之后再把切片的牛排放进去，然后加上耗油量、大骨汤也有米酒爆锅。最后便是把切状的木瓜放进去一起炒就可以。
2、紫菜鲤鱼
原料：鲤鱼一条、猪蹄紫菜适度也有大葱、姜、盐以及酒酿跟植物油。
作法：最开始把猪蹄洗干净，切片绰水一下预埋;紫菜也清除干净整洁切片预埋;接着准备充分一个锅，把猪蹄、紫菜以及花生米一起放进去开煮，天赋加点凉水直到煮开的状况下歇火;其次是处理鲤鱼，把鲫鱼清除干净整洁预埋;接着再备上锅，在锅中加上植物油，放入葱姜鱼。直到鱼半生半熟的情形下盛出来放入猪蹄的那一个锅中焖煮，直到鱼熟的情形下再再加上食用盐以及酒酿调味品就可以出锅。
3、鲜奶炖蛋白
原料：生鸡蛋2个，新鲜牛奶准备充分500ml也有适度的老冰糖。
作法：最开始便是把生鸡蛋里边的蛋黄跟蛋清分离，留出蛋清预埋;接着便是把准备好的新鲜牛奶放入锅中煮沸，直到烧开之后计入蛋清也有老冰糖改为温火慢慢地的煮，一定要你是否还记得放入蛋清之后要搅拌拌和，最后直到煮沸了就可以开吃了。
4、青豆虾仁
原料：虾、青豌豆、凤尾菇各适度;蛋清、土豆淀粉、盐以及黑胡椒粉。
作法：最开始便是把虾也有凤尾菇清除干净整洁，把虾去皮处理，挑出虾线预埋;凤尾菇洗好之后马上切片预埋;接着便是把准备好的蛋清加上盐，也有处理好的新鲜虾跟土豆淀粉，搅拌均匀预埋。最后便是下油炒搅拌好的新鲜虾，炒过之后放入青豌豆跟凤尾菇，也有盐、黑胡椒粉等调味品爆锅就可以。
要想丰胸美乳的小伙伴们以上几类丰胸食谱不要错过。女人丰胸可以依据平时的饮食搭配改善，多吃木瓜、黄豆、青笋、牛肉、羊肉也有海鲜产品为核心，这类食物都是可以使你的胸部疯涨，有着D罩杯不适梦。
