最近，我经常听到许多女性朋友有这样一个问题：“为什么男人分手后会感到内疚和害怕?”他们都说男朋友在分手后犹豫了一下，但最终他们非常坚决，无论如何要求她们的男朋友不同意复合。男友和你分手后愧疚，小编就来分析一下。
一、和你分手后，其实男人会很内疚
在一段关系结束后，我经常听到一个女性朋友说，“为什么他突然改变了”，“为什么曾经的誓言会消失”和“你对我的承诺”。事实上，这也是男人分手后感到内疚的原因之一。毕竟，他曾经爱过你，你那么爱他，但他不得不离开你，觉得离开你后没有人会想要，所以他会感到内疚，因为他觉得没有他，你找不到更好的。
所以，面对内疚的男朋友，如果你想恢复，你必须学会如何逆向合理化，如果面对对方分手，你只是选择乞求对方，乞求对方接受你，这只会加强他对你的“内疚”，对恢复没有用。
那么，逆向合理化是什么呢?简单地说，当一个男人和你分手时，认为你失去了他，你会失去一切，觉得很难给你幸福，但相反，女人找到了一个比他更好的男人，男人会开始质疑分手是否是自己的问题，从而逆向合理化分手决定。
二、除了内疚，男人还会感到害怕
在分手后的恢复中，经常有一种情况，女人对男人说，“我们复合吧”，但男人说“我很害怕”，那么男人害怕什么呢?
事实上，一个男人拒绝和你复合并不是因为他不爱你，而是因为他无法忍受你们之间的相处方式，所以他会感到害怕。男友和你分手后愧疚，他的恐惧是因为你在相处的过程中表现出的价值观和一些行为让他觉得继续和你一起生活太可怕了，生活会很糟糕，未来似乎是不可预测的。
因此，面对这种情况，如果你想恢复，你必须让他不再害怕和你相处。你需要的是培养你们之间的共同性，从他的角度思考更多。如果你能在大多数事情上保持一致性，那么很容易产生共鸣，对方也很容易再次认识你，欣赏你。共同点也可以缩短你们之间的距离，对方很容易再次接受你们。
事实上，归根结底，一方面，他觉得这样放弃会对不起你，但他真的无法忍受和你一起继续下去的痛苦，所以会有这种矛盾的心理。如果你想恢复，你必须首先改变自己，改变你们之间的关系方式，这样你就有更高的机会恢复成功。
