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为什么老公不想听你讲话?

浏览次数: 5347 日期:2019-03-14 责任小编:明君

1.


我和老公结婚七年了,有一个孩子,我们之间的小问题很多,经常吵架。


最让我受不了的就是,老公每次都半夜才回家,不管是不是在忙于工作,就好像回家对他来说是一件多么困难的事情一样,我们不止一次因为这件事而争吵,一次比一次厉害,相互指责。


前几天吵得很凶,他还提了离婚,气氛一下子就静了下来,随后的几天一直也没说话,我不知道该怎么办,是不是真的要离婚?离婚舍不得孩子和家庭,不离却又避免不了吵架,我该怎么办呢?



2.


婚姻生活中偶有争吵是正常的事,如果想避免因为过多的争吵影响了夫妻情感,就要了解夫妻经常吵架的原因。


夫妻经常吵架原因一:信息交换不足


例如,当老公在忙工作的时候,你和老公提起打算和朋友一起外出吃饭,没有提具体时间,没有告知计划的地点,甚至没有说明和什么朋友去吃。


你觉得夫妻之间同心同体,很多话不用说得那么详细他也能记住。但实际上,当你和他的信息交换不足时,他在忙碌的时候未必能够记住你的话。


等到你准备出去吃饭,他可能会困惑地说:“吃晚饭?什么时候说的?”你一定会火冒三丈:“你为什么从来不把我说的话放在心上!”


其实,夫妻之间在沟通的时候,围绕关键性部分展开讨论才是最好的方式,也能避免经常吵架、影响夫妻情感。


夫妻经常吵架原因二:信息量过大


当你眉飞色舞地和老公讲述你碰到的一件趣事时,如果他眼神空洞甚至表情呆滞,你可能会因此抓狂:“我和你说了那么多,你竟然一句也没听进去!”其实,不一定是他不在乎你碰到了什么有趣的事,有可能是因为你在转述的过程中夹杂了太多无用的信息。


要知道,男人不一定具备理解所有细节的能力,他们能够沉下心来听别人说话的时间极限只有三分钟。


当你提供的信息量过大、描述过于冗长,他们就很难听进你的话了,也可能因此引起你们之间的争吵,影响夫妻情感。


夫妻经常吵架原因三:凡事都认为理所当然


婚姻生活时间一长,双方很容易把一些事情当作是理所当然的。


例如,丈夫理所当然地认为家务都是妻子来做,妻子理所当然地认为丈夫是一切的经济来源,或者双方理所当然地认为对方能够听出自己没说出口的意思。


这时候就容易出现妻子埋怨丈夫不干活、丈夫认为妻子只懂得摊手要钱、有一方会矫情地觉得对方不关心自己、不爱自己。


没有什么事是理所当然的,要懂得关心、体贴对方的同时,也要理解人与人之间需要沟通。


3.


什么是沟通?


在咨询的过程中,有很多咨询者会说:为什么我跟老公讲话他总是不愿意听,甚至还直接嫌我烦,宁愿在公司加班也不愿意早点回家?


我都和他说了,他还是老样子。

我和他沟通过,没用。

我都和他道歉了,他还是不理我,他还想怎样。


真正的沟通,不止是说说话而已。语言表达只是沟通的一种,从说说话到有效的沟通是不同的境界。


当我们说一些话,没有达到我们想要的效果,我们就会容易得出一个结论:沟通无效。



4.


为什么老公不想听你讲话?


以后早点回家。

如果要加班也要在11点之前赶回来。

每天回来那么晚,真不知道你在外面干嘛。

我和你说了多少回了要你早点回家,你还这样,天天回来那么晚,家务不做,孩子不管,还要不要过了?


很多咨询者会这样一步一步的和老公深度沟通“早点回家”的问题,直至无奈,感觉到不再被爱。


只是从内容来看,听的人能够感受的可能是你对他的命令,怀疑和不被尊重。从非暴力的角度可以公正的传递事实,表明自己的感受,提出自己的需求。


如果只是命令式的要求他早点回家,当他按时回家只是玩游戏,约朋友,这时候自己依然不会满足。


我们的疲惫,委屈,怀疑,担心和不安是希望通过他的陪伴,他的在乎来消除。也不仅是一定要在几点回家,可以是一个电话,一个微信的问候,回家的礼物,只要能够传递爱就行。所以我们要的也不止于他早点回家。


当然生活中不是每一次对话都需要刻意和用心推敲,但如某些事情比较重大,双方情绪激烈,意见存在很大分歧的时候那就需要静下来,思考和规划。


问问自己:

  • 这次对话希望达到什么样的目标?

  • 这次对话希望为对方达成什么目标?

  • 对话之后,希望双方关系达成什么目标?

  • 为达成这些目标,应该怎么做?


当我们开始认真思考的时候,就会意识到,其实我们都知道但关键时候就会忽略的信息:

  • 保持100%的尊重和100%的坦诚。

  • 沟通的氛围大于沟通的内容。

  • 事实比判断更让人接受。


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