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为什么总想试探对方?

浏览次数: 2379 日期:2019-02-28 责任小编:明君

案例分享


关键字:不信任、试探


包先生 27岁 结婚1年

咨询者自述

结婚一年多,我的工作时间比较长,经常要加班或者出差,老婆经常怀疑我出轨了,老是用各种各样的手段来试探我,有时候还偷看我的微信,通话记录等,我快受不了了,老师,我该怎么办?


刘老师 案例解读


在婚姻中,偶尔的嫉妒、吃醋可以给单调的夫妻情感生活增加一点小乐趣,可是如果这种嫉妒超出了一定的限度,就会给对方带来压力。


很多人认为,一个人容易嫉妒是因为太爱对方了,但是在心理学上来看,嫉妒、吃醋等不良情绪是因为自尊心受到了打击,严重缺乏安全感,以及控制保护欲太强了。他们情感不稳定,经常忧郁、焦虑,害怕对方会抛弃自己或不够爱自己,内心深处担心自己不够好、配不上伴侣。


其实,男人的心理其实和女人一样难以捉摸,尽管男人们表面看起来大大咧咧,不拘小节,但是有些“雷区”请不要轻易进入。


1、不要经常去试探男人,更不要以离婚做为威胁。

试探就是不信任,不信任还用离婚威胁就更不对了,反而让男人怀疑你的对他的爱。当你经常给他这种心理暗示,他的潜意识就会做好离婚的打算。


2、不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利

有时候感情的本质就是交易,男人用他的爱来交换你的爱,而不是换来你的变本加厉。


3、不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心。

一个人的耐心是有限度的,耐心消磨完了,就该消磨爱。有句话说:别等到男人失去耐心的时候才想起来。


4、不要把对方当成负能量的回收站。

不要因为他是你最亲近的人,就可以向他倾诉一切,你的不幸、痛苦、委屈和牢骚都给他,将他做一个出气口,男人不是废品收购站,当他确认他无法改变你的时候,他就只有逃离。


5、不要去试图改变男人。

适应他比要改变他来的明智。你如果喜欢吃苹果,就去找个苹果,何必非要逼一个鸭梨变成苹果。他变的也辛苦,你吃的也辛苦。


6、不要经常翻旧账。

男人犯了错误会改,并且会在其他方面弥补你。这种行为在心理学上叫“补偿”。目的是换取你的既往不咎。如果你还是咄咄逼人,那么男人还有一种心理叫“逆反”。


刘老师总结:

不要试探人性


如果另一半总是毫无根据地嫉妒、怀疑你,你应该意识到TA这种想法和情绪其实是和自己无关的。而是现在的夫妻情感关系触及到TA的自尊心,让TA感到自卑或者是极度缺乏安全感。


你可以在生活的细节中,用言行去关心TA,鼓励TA,让TA相信你对TA是感兴趣的,是爱TA的。


逐步调整TA的不良心态。但是如果TA的情况比较严重,已经超过了你自己可以解决的范围了,可以找专业的婚姻家庭咨询师寻求专业的帮助。


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