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出过轨的老公,能再信任吗

浏览次数: 2416 日期:2019-02-26 责任小编:明君

案例分享


关键字:出轨、回归


黄女士 39岁 结婚11年  

咨询者自述

我和老公结婚11年了,感情一直很好。


但最近,我发现他在网上认识了一个20来岁的女孩,而且两个人的关系超越了朋友。


知道他出轨后,我感觉很崩溃。


他说从没想过离开我,最爱的还是我,所以他很后悔自己所做的一切,希望能用他未来的余生加倍补偿我。


对于老公的出轨,我很想原谅他,希望两个人的关系能够回到从前。但是我无法化解心中的痛,一个人的时候经常伤心欲绝。很想每天跟踪他、看他是不是在撒谎,害怕他再出轨,对未来没信心。


我常常怀疑,我的原谅是不是太轻易了?出轨的男人会有真心悔改的吗?现在无论他说什么,我表面上相信他,内心却觉得相不相信其实都没有意义了。我应该怎么办呢?


刘老师 案例解读


在婚姻情感咨询中,有很多女性向我们求助:她们因为老公出轨,备受伤害、痛苦不堪,希望通过我们的帮助减缓内心的伤痛、愤怒,也希望能够挽回老公的心,挽回这段婚姻,修复两人的关系,让老公从今以后不再背叛自己。


遭遇老公出轨后,有很多女性因为太痛苦而无法控制自己的情绪、想法,甚至出现冲动的行为,这些都不利于婚姻的修复。


那么,这些痛苦的情绪是怎么来的呢?


一旦出轨了,被出轨一方就会有两个不断疯狂繁殖的癌细胞。

 

一个癌细胞叫做:他不爱我了。我和他生活了这么多年,他竟然不爱我了,他竟然爱上才认识短短几天的女人!

 

另一个癌细胞叫做:他居然欺骗我。很多女人会说:你可以不爱我,但不可以欺骗我。你把我们的爱模仿得如此惟妙惟肖,以假乱真,这个骗局如此真实,那么我以后该如何相信一份爱?


遭到巨大打击,强烈的被背叛感让她无法再相信丈夫。内心觉得不能原谅或者担心日后还会继续发生这样的事情,这段婚姻不知道怎么继续,但又有很多不舍,内心痛苦、纠结。


如何在痛苦情绪中自救?


在痛苦和愤怒下,遭遇老公外遇的女性会有各种不一样的反应:

有的内心难以独自承受,抓住人就“控诉”;

有的气愤难忍,找丈夫的情人算账;

有的大闹一番,给丈夫的家人、亲戚、领导施压;

有的甚至自残、寻死……


大多数人认为这些做法是因为爱老公。但这样的方式,除了自己内心的愤怒、委屈是得到了一些宣泄,得到大家的同情,还有什么作用呢?如果你还希望挽回他,继续这样宣泄,只会把对方越推越远。


相反,有些女性,她们会试着寻找问题的根源,然后调整自己的心态,放弃“孩子般”的方式纠缠老公,通过专业的婚姻咨询帮助,选择正确的方式去解决问题。这时,心理没有改变的丈夫,主动找自己的妻子说:“夫妻还是原配的好!”



刘老师总结:

婚外情往往警示我们,

婚姻中缺失了一些东西,夫妻调整和改变


如何再说我爱你?


一个人内在的容器足够大,能消化自己的情绪,也能帮助对方消化。

真正强大的感情,最后总要落实到这两个字“气量”或者“胸怀”。


爱情和婚姻最大的区别:爱情只需要说一遍我爱你,而婚姻则要说两遍。


在婚姻中,第一次说“我爱你”,靠的是冲动;

再次说“我爱你”的时候,靠的是智慧和勇气,因为我爱伤痕累累的你。


如果你也想要挽救婚姻,可以添加“明君情感”导师微信进行免费咨询,助你快速分析婚姻困惑!

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