我丈夫有外遇。不管你唱白脸还是红脸，男人都不接茬。他们总是以冷脸或逃避的状态对待你。老公出轨后对老婆没耐心了怎么办，你看不到他的反思，他的遗憾，他的任何声明。曾经的爱情就像流水一样逝去。
一、明确丈夫出轨和冷淡的原因。
1、丈夫用冷淡的方式让你失去力量。
冷淡，回避，指责，生气，是丈夫常用的辗压妻子的方式，相信所有的妻子都是这样对待的。但大多数人可能没有意识到男人这样做的目的，她只是沉浸在痛苦和悲伤中。如果妻子失去了力量，心中患得患失，男人就会窃喜，而如果把注意力转移到丈夫身上，就能控制全局。
你要勇敢地戳破丈夫的套路，戳破丈夫的目的，坚定自己的态度:我看得很清楚，你对我漠不关心，只是为了压制我，但是现在这个方法对我来说没有用，婚外情一定要结束。
2、冷漠也是婚姻中亲密关系在越轨后受损的一种表现。
你需要向你的丈夫说明你们之间感情在越轨前后的变化，表现出婚外恋带来的伤害和破坏，老公出轨后对老婆没耐心了怎么办，让他看到他们行为带来的不良后果，坚决要求结束婚外恋。
二、目标管理，认知调整
丈夫越轨后态度冷淡，虽然会让妻子很痛苦，但你要知道，你现在的目标不是让丈夫回到越轨前的状态，你现在的目标应该是杀死婚外情。所以，你要做好心理建设:切断婚外情后，丈夫肯定会痛，跺脚，他必然会有抵抗力。面对反抗和反对，妻子应该坚定地以自己的理想为导向，实现挽救婚姻的小目标，而不是和丈夫一起跳舞，直到最终实现大目标。
